[Христина Жарикова] Нейрозарядки (2020)

vitriol0674

Команда форума
Живёт по соседству
Особенный
Спасибо от Разулы
Регистрация
13 Янв 2018
Сообщения
9.214
Реакции
124.155
Ra
36.623
[Христина Жарикова] Нейрозарядки (2020)
2021-01-21_18-11-35


7 НЕЙРОЗАРЯДОК
Делай зарядки вместе со мной 7 дней в неделю
;)
тебе не придётся спросонья думать, какие упражнения сделать. Просто включи видео и повторяй

ВСЕГО 10 МИНУТ
В сутках 1440 минут. Из них 10 точно можно вложить в своё здоровье. А бодрость после зарядки повысит продуктивность всего дня

НЕОБЫЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Чтобы научиться тому, что не умеешь - надо делать то, что не делаешь
;)
этот проект не про банальные приседания и отжимания. Мы будем включать мозг

РАЗНООБРАЗИЕ
Упражнения идут от простого к сложному, и ни одно не повторяется, чтобы мозг не скучал
;)


Что будем тренировать:
2021-01-21_18-13-06


ЧТО ЭТО НАМ ДАСТ:
  • ПОВЫШЕНИЕ БОДРОСТИ
  • УМЕНЬШЕНИЕ БОЛИ
  • УЛУЧШЕНИЕ НАСТРОЕНИЯ
  • ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕУКЛЮЖЕСТИ
    :)
  • ХОРОШУЮ МОБИЛЬНОСТЬ
  • КРАСИВУЮ ОСАНКУ
Продажник:

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.



Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо Войти или Зарегистрироваться.
 

Теги по которым нашли тему

  1. Христина Жарикова
  2. жарикова
  3. Нейрозарядки
Сверху