Сивец С. Упражнения с гантелями в домашних условиях программа тренировок для мужчин «БУЙВОЛ»

serafim

Житель Разулы
Команда форума
СПОНСОР ♥
Регистрация
25 Апр 2016
Сообщения
18.190
Симпатии
5.829
#1
Тренировки для развития массы и силы в домашних условиях.
Все что вам нужно – хорошие разборные гантели, и чем тяжелее будут гантели тем больше и сильнее станут ваши мышцы.

ЦЕЛИ ПРОГРАММЫ:

Увеличение мышечной массы и гармоничное развитие всего тела
Развитие силы, укрепление костей и связок
Повышение силовой выносливости
Построение мощного, спортивного телосложения

Продажник:

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.



Ссылка:

Войти или Зарегистрироваться чтобы увидеть скрытый текст.