1. У нас гигабайты ценной информации. Присоединяйся.
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Похоже ты зашёл к нам впервые, рады тебя видеть. Регистрируйся на форуме или просто авторизуйся. Получишь массу интересного материала. Добро пожаловать на Разулу.

[Наталья Касарина] Как избавиться от телесных зажимов и почувствовать легкость

Тема в разделе "Cпорт и здоровье", создана пользователем serafim, 12 фев 2018.

  1. serafim

    serafim Житель Разулы Команда форума Спасибо от Разулы

    Сообщения:
    17.258
    Симпатии:
    4.934
    Наталья Касарина
    КАК ИЗБАВИТЬСЯ
    ОТ ТЕЛЕСНЫХ ЗАЖИМОВ
    И ПОЧУВСТВОВАТЬ ЛЁГКОСТЬ

    • Онлайн-тренинг от телесно-ориентированного психолога Натальи Касариной
    • 8 недель теории, практики и общения со специалистом
    • Проработка всех телесных блоков
    • Пожизненный доступ к материалам
    СТАРТ 30 ОКТЯБРЯ

    Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме чтобы видеть ссылки !

    [​IMG]
    ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
    [​IMG]
    • Вы живёте с ощущением пережатой мышцы. Массаж не помогает, а врачи не могут найти причин мышечной боли
    • Чувствуете усталость. Всегда. Сон и отдых не восстанавливают силы
    • Не чувствуете лёгкости в теле и свободы в движениях
    • Знаете о своих телесных блоках, но не можете найти хорошего телесного терапевта, чтобы убрать их


    Телесный блок образуется, когда вы подавляете эмоции и чувства. Например, сдерживаете слёзы, проглатываете обиду, не выпускаете наружу гнев.

    Любая подавленная эмоция образует спазм в одном из отделов тела. Если вы игнорируете этот спазм, он усиливается и переходит в зажим. Игнорируете дальше, он костенеет и превращается в блок.

    Блок высасывает ресурсы из вашего тела. Забирает лёгкость, энергию, физическое и эмоциональное здоровье. Поэтому так важно проживать все эмоции и прорабатывать зажимы.

    [​IMG]
    Наталья Касарина, автор тренинга

    — Каждый день ко мне обращаются девушки и женщины с телесными зажимами. Это ощущение, будто мышца очень сильно напряжена. Состояние доходит до ноющей боли и покалываний.

    Я физически не могу принять каждую, поэтому разработала программу тренинга. Подробную карту человеческого тела и телесных блоков. Простую и понятную. В ней разберётся даже новичок, который впервые услышал про зажимы в теле.

    В программу тренинга я включила теорию, которая поможет участникам «нащупать» свои блоки. А также проверенные практики, которые можно выполнять без присмотра терапевта.

    Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на форуме чтобы видеть ссылки !


    КАК ЭТО БУДЕТ
    • Тренинг проходит в режиме онлайн и длится 8 недель. Двигайтесь по блокам в удобном для вас темпе.
    • Пользуйтесь материалами и после окончания тренинга — вы получаете к ним пожизненный доступ.
    • Теория, практики и видеоинструкции появятся на закрытой платформе. Вы получите к ней доступ после оплаты.
    ТРЕНИНГ РАЗДЕЛЁН НА 8 ТЕМ.
    ПО ОДНОЙ НА КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ ОБУЧЕНИЯ

    Первая неделя. Знакомство.
    Вы узнаете, что такое телесная терапия, как образуются телесные зажимы и почему от них нужно избавляться.

    Вторая неделя. Работа с зажимом мышц верхней части головы, лба, глаз и носа.

    Третья неделя. Работа с зажимом мышц подбородка, нижней части затылка и верхней части горла.

    Четвёртая неделя. Работа с зажимом мышц горла, боковой и задней части шеи, гортани и корня языка.

    Пятая неделя. Работа с зажимом мышц грудной клетки, лопаток, плеч и рук.

    Шестая неделя. Работа с зажимом мышц диафрагмы и солнечного сплетения.

    Седьмая неделя. Работа с зажимом мышц живота, спины и поясницы.

    Восьмая неделя. Работа с зажимом мышц таза и ног.

    Упражнения помогают не только ослабить мышечное напряжение, но и поработать с психикой. В процессе вы избавитесь от причин, которые образуют зажимы: обида, переживания, злость, страх и т. д.

    Кроме теории и практики, раз в неделю вы получаете доступ к вебинару Натальи Касариной. Здесь она даёт ещё больше теории и отвечает на вопросы.



    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]

    Продажник:
    Скачать: